Si on parlait !
Avez-vous vu notre 1er passage télévisé ? :D Fit & Gourmande a eu l’honneur de passer dans l’émission 100% locale Si on parlait, sur Télégrenoble ! [...]
Magimix vous offre un cours de cuisine !
Après le code promo spécial fête des mères, Magimix vous réserve une nouvelle surprise : un cours de cuisine offert ! Vous souhaitez découvrir les [...]
BANANA BREAD PALEO & SANS GLUTEN
Une nouvelle recette de cake à la banane, ça vous dit ? Mais pas n'importe laquelle, un banana bread paléo, tout moelleux et [...]
BRIOCHE JAPONAISE SANS LACTOSE
Vous devez maintenant le savoir, mon petit-déjeuner favori est simple : une tranche de brioche (ou deux :-p), tartinée de mes pâtes à [...]
Les gourmands parlent de nous !
L’avez-vous vu et lu ? Je parle évidemment du super article écrit par Les Mondaines ! Un merci tout spécifique à Elise qui est venu [...]
Nos nouveautés vont vous faire fondre !
Le mois de mars a démarré sur les chapeaux de roues chez Fit & Gourmande ! Nous avons été inspirées et nous vous avons concocté [...]
BIG PANCAKES HEALTHY SANS LACTOSE & SANS SUCRE
Que diriez-vous de réaliser de délicieux pancakes pour votre prochain petit-déjeuner ? Mais pas n'importe lesquels, des big pancakes sans sucre ni matière [...]
CAKE VEGAN POIRE CANNELLE
Un délicieux cake vegan aux poires et à la cannelle, réalisé sans œufs, sans beurre, pauvre en sucre et matière grasse. Oui oui, [...]
CAKE AU BEURRE DE CACAHUÈTES SANS LACTOSE
Une nouvelle recette gourmande, spécialement dédiée aux fans de beurre de cacahuètes. Un cake au beurre de cacahuètes ultra léger, à déguster [...]
BRIOCHE VEGAN À LA PURÉE DE MACADAMIA
Vous le savez, ce que j'aime par dessus tout le matin c'est déguster une bonne brioche, tartinée de toute sorte de purée d'oléagineux. [...]
COOKIES VEGAN AUX NOISETTES
Des cookies croquants à l'extérieur, moelleux à l'intérieur, au bon goût de noisettes grillées. Leur point fort ? Ils sont à index glycémique [...]
PÂTES À LA CRÈME DE CHOU-FLEUR VEGAN
Un délicieux plat de pâtes en sauce qui change, ça vous dit ? Ne fuyez pas en ayant lu "chou-fleur", car je suis [...]