L’atelier fête ses 4 ans !
Je démarre par cette photo, prise 3 jours avant l'ouverture, c'était un peu le rush avant l'ouverture, mais j'étais tellement heureuse de me [...]
Cuisiner sainement à la maison
Mes gourmands, Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un sujet qui revient souvent au fil de mes discussions avec mes clients, ou des personnes avec [...]
Une cuisine saine et gourmande pour tous !
Fit & Gourmande c’est avant tout un atelier culinaire où tout le monde peut se faire plaisir avec des produits sains, nutritifs, éthiques, [...]
PECAN PIE COOKIES VEGAN
En tant que grande adepte de cookies, il fallait que je vous prépare une recette spéciale de Noël. J'adore la tarte aux noix [...]
Fit & Gourmande dans le Dauphiné Libéré
Merci à celles et ceux qui étaient présent(e)s sur l'événement Be Fit à Aix-les-Bains ! Un remerciement particulier à l'équipe organisatrice de ce [...]
GÂTEAU À LA BUTTERNUT VEGAN
Hello les gourmands ! Nous entrons dans une nouvelle saison, alors accueillons comme il se doit les fruits et légumes de saison dans [...]
Apérofit de saison
Fit & Gourmande lance la nouvelle saison avec un apérofit dédié à cette dernière ! Réservez votre vendredi 16 octobre pour un apérofit [...]
COOKIES BROWNIE VEGAN
Plutôt cookie ou plutôt brownie ? Si comme moi, il vous est impossible de choisir, alors cette recette de Cookies Brownie est faite pour [...]
BARRES COCO MATCHA PALÉO
Hello les gourmands ! Depuis l'ouverture de l'atelier, nous avons créé de nouvelles gourmandises et les barres en sont le bon exemple : [...]
Fruits et légumes de saison façon Fit & Gourmande !
Chez Fit & Gourmande, nous sélectionnons scrupuleusement nos produits pour vos papilles ! Cela passe notamment par les fruits et légumes de saison [...]
Joyeuse fête des mères !
La fête des mères, c'est ce dimanche 7 juin. Pensez à commander vos gourmandises healthy et sans lactose pour régaler vos mamans et [...]
À vos tabliers !
Mes gourmands, En cette période de confinement, c'est à vous de passer derrière les fourneaux pour cuisiner et régaler votre famille ! [...]