BISCUITS CROUSTILLANTS AUX FLOCONS D’AVOINE VEGAN
Mes gourmands, Je vous propose aujourd'hui de réaliser de délicieux biscuits ultra croustillants à base de flocons d'avoine. Une recette simple et rapide [...]
PAIN PITA FIT VEGAN
Bonjour mes gourmands, Aujourd'hui, je vous propose une recette que j'adore réaliser à l'atelier, et qui est devenu LE plat phare : le [...]
BRIOCHE SANS MATIÈRES GRASSES
Mes gourmands, Après ces 15 premiers jours de confinement, j'espère que vous êtes en pleine forme, et que vous profitez de ce temps [...]
COOKIES AMÉRICAINS SANS BEURRE
Hello mes gourmands ! Nous sommes au 4ème jour de confinement, et j'espère que ça se passe bien pour vous. Du côté de [...]
GÂTEAU BASQUE VEGAN AU PRALINÉ
Mes gourmands, Aujourd'hui, j'aimerais vous faire découvrir mon gâteau chouchou du moment : le gâteau basque. Comme beaucoup le savent, Fit & Gourmande [...]
CARRÉ CRUMBLE VEGAN
Mes gourmands ! En ce beau mois de février, je vous propose une recette que certains d'entre vous ont pu déguster à l'atelier. [...]
PÂTES AUX BOULETTES VEGAN ET PARMESAN VÉGÉTAL MAISON
Les pâtes, c'est la vie, on est d'accord ? :-) Personnellement, je pense que je serais capable d'en manger tous les jours [...]
PITA BRIOCHE VEGAN & SANS SUCRE
Le petit-déjeuner, pour moi c'est sacré. Et mon favori reste incontestablement la brioche accompagnée de l'une de mes pâtes à tartiner ! Et [...]
BISCUITS PRINCE VEGAN À IG BAS
C'est la rentrée ! L'heure du retour vers le chemin des l'école pour certains, vers celui du travail pour d'autres... Pour l'équipe Fit [...]
PANCAKES FLUFFY PROTEINÉS SANS LACTOSE
Ah les pancakes ... Le genre de petit-déjeuner qui plait forcément à tout le monde, et qui permet de démarrer la journée du [...]
TARTARE D’ALGUES HEALTHY VEGAN & SANS GLUTEN
La saison des salades est lancée ! Avec cette vague de chaleur qui arrive, un peu de fraîcheur dans l'assiette fait le plus [...]
BANANA BREAD PALEO & SANS GLUTEN
Une nouvelle recette de cake à la banane, ça vous dit ? Mais pas n'importe laquelle, un banana bread paléo, tout moelleux et [...]